Διαταραχές περιόδου: Τι συμβαίνει το καλοκαίρι, τα συμπτώματα και η αντιμετώπιση
Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες πολλές γυναίκες χάνουν τον σταθερό τους κύκλο και μπορεί να παρουσιάσουν καθυστέρηση.
Το φαινόμενο αυτό συνήθως δεν συνδέεται με παθολογικές καταστάσεις καθώς υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορούν να προκαλέσουν αλλαγή του κύκλου ή και καθυστέρηση. Για παράδειγμα τα ταξίδια, είναι συχνότερα το καλοκαίρι και μπορεί να διαταράξουν τον Κιρκάδιο ρυθμό, δηλαδή να έχουμε μεταβολές στις φυσιολογικές διεργασίες, στις πνευματικές λειτουργίες, αλλά και στη συμπεριφορά, οι οποίες ακολουθούν έναν ημερήσιο κύκλο. Επίσης, η εργασία με κυλιόμενο ωράριο, που άλλοτε είναι πρωινό, άλλοτε απογευματινό και άλλοτε βραδινό ή το ασταθές πρόγραμμα ύπνου, πολλές φορές διαταράσσουν τον κύκλο μιας γυναίκας. Επίσης, τα μπάνια στη θάλασσα συνήθως δεν προκαλούν προβλήματα στην περίοδο, όμως η πολύ χαμηλή θερμοκρασία του νερού, όντως μπορεί να επηρεάσει την περίοδό σας.
Πότε έχουμε διαταραχές κύκλου
Σε πολλές γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας (τουλάχιστον σε ένα ποσοστό 30%) είναι αναμενόμενο ο έμμηνος κύκλος τους να εμφανίσει κάποια διαταραχή. Δηλαδή, η περίοδος τους να έρθει νωρίτερα ή αργότερα από το φυσιολογικό, να επαναληφθεί δύο φορές τον ίδιο μήνα ή και καθόλου. Επίσης μπορεί η περίοδος αυτή να διαρκέσει λιγότερες ή περισσότερες ημέρες και η ποσότητα ή ακόμα και το χρώμα του αίματος να είναι πολύ διαφορετικά από το φυσιολογικό. Είναι όμως πολύ σημαντικό να διερευνήσουμε σωστά τι προκαλεί την εκάστοτε διαταραχή ώστε να λάβουμε τα απαραίτητα μέτρα.
Tι εννοούμε με τον όρο διαταραχή κύκλου και ποια είναι τα συμπτώματα:
- Η περίοδος έρχεται νωρίτερα από 21 ημέρες η αργότερα από 35 ημέρες ή και χάνεται για δύο ή και τρεις κύκλους στη σειρά. Επίσης μπορεί να εμφανίζεται σπάνια ή και να απουσιάζει εντελώς, πριν από τη χρονική περίοδο που η γυναίκα αναμένεται να εισέλθει στην εμμηνόπαυση.
- Η έμμηνος ρύση είναι πολύ διαφορετική από το συνηθισμένο, μεγαλύτερης διάρκειας από 7 ημέρες και μπορεί να συνοδεύεται από συμπτώματα όπως πόνος, κράμπες, ναυτία, ζάλη, αδυναμία ή και τάση για έμετο.
- Εμφανίζεται ήπια αιμορραγία ή κηλίδες αίματος ανάμεσα στις περιόδους και το φαινόμενο αυτό ξεκινάει περίπου στην ωορρηξία και συνεχίζεται μέχρι να έρθει «κανονικά» η περίοδος.
- Εμφανίζεται αιμορραγία ή κηλίδες αίματος, αφού η γυναίκα έχει εισέλθει στην εμμηνόπαυση ή μετά τη σεξουαλική επαφή
Τα συχνότερα αίτια διαταραχής ενός κύκλου
- Εγκυμοσύνη
- Εφηβεία
- Εμμηνόπαυση
- Ορμονοθεραπεία
- Απότομη και μεγάλη αλλαγή στο σωματικό βάρος
- Υπερκόπωση ή υπερβολική άθληση
- Άγχος και στρες
- Ενδομητρίωση
- Ινομυώματα μήτρας
- Πολυκυστικές ωοθήκες
- Πολύποδας μήτρας
- Σακχαρώδης διαβήτης
- Παθήσεις θυρεοειδούς
Πότε πρέπει μια γυναίκα να απευθυνθεί στο γιατρό
Οι περισσότερες γυναίκες με διαταραχές περιόδου σπάνια χρειάζονται θεραπεία, καθώς είναι κάτι παροδικό και μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα, η έμμηνος ρύση επιστρέφει στους φυσιολογικούς ρυθμούς. Παρόλα αυτά, αν έχετε κάποια από τα συμπτώματα, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο σας, ο οποίος κατά την κλινική εξέταση, θα συνυπολογίσει όλους τους ιατρικούς και εξωτερικούς παράγοντες, ώστε να συστήσει τις κατάλληλες εξετάσεις και το κατάλληλο θεραπευτικό πλάνο, αν αυτό κριθεί απαραίτητο.